| 日付 | ベース | バリエーション |
| 1月6日 | 【膝裏】基礎トレーニング | ツータップ/ Two Tap |
| 1月13 日 | 【膝裏】切替練習(サックウォーク) | スウィング・ダブルスウィング・ブロードウェイウォークターン Swing・Double Swing・Broadway Walk Turn |
| 1月20日 | 【膝裏】肩甲骨との意識 | Y’sブギー/ Y’s Boogie |
| 1月27日 | 【膝裏】キック | CCターン・フロントターン/CC Turn & Front Turn |
| 2月3日 | 【膝裏】キック＋横捌き | CCターン・フロントターン(テクニックバージョン)/CC Turn & Front Turn(for Technical) |
| 2月10日 | 【膝裏】横捌き | カフェオレ/ Cafe au lait |
| 2月17日 | 【膝裏】横捌きの続き | スキップ・スキップブルックス/ Skip・Skip Brooks |
| 2月24日 | 【膝裏】横捌きの続き | ブルックス・ダブルブルックス/ Brooks・Double Brooks |
| 3月2日 | 【膝裏】横キック | 先週 → スリースタンプ/ Last Week Contents + Three Stamps |
| 3月９日 | 【膝裏】横キックの続き | HCBF |
| 3月16日 | 【膝裏】横キック左足 | センターシャフト/ Center Shaft |
| 3月23日 | 【膝裏】追っかけの膝裏 | センターシャフト・ワンダリンベンツ・センターシャフトベンツ/ Center Shaft・Wondering Benz・Center Shaft Benz |
| 4月6日 | 【女性踊り方】デコルテライン+腕の振り方 | 1/2ツーバック→トリプルバック→Wチャチャ /Half Two Back → Triple Back → Double ChaCha |
| 4月13日 | 【膝裏】ステップと膝裏を伸ばすトレーニング | (前回続き)+シャフト・シャフトターン/ (Previous)+Shaft・Shaft Turn |
| 4月20日 | 【膝裏】膝裏伸ばすステップ | 蝦夷チャチャバリエーション/ Ezo Chacha Variation |
| 4月27日 | 【膝裏】4の直角三角形 | クラブ・クラブベンツ/ Crab, Crab Bentz |
| 5月11日 | 【膝裏】4の直角三角形(詳細版) | 千葉チャチャ・バリエーション基本ステップ/ ChibaChacha+Variation |
| 5月18日 | 【膝裏】膝裏伸ばしの基礎トレーニング | 千葉チャチャ・ツイストバリエーション/ Twist Varietion |